En entrevista con La FM, la doctora Melissa Kallmann, médica de Bayer, explicó las características normales y anormales del flujo vaginal, las infecciones más comunes y las recomendaciones para su prevención.
Kallmann señaló que el olor vaginal es único en cada mujer y cambia a lo largo del ciclo menstrual. “Es importante identificar cuándo se modifica el olor o el flujo, porque puede indicar que algo está ocurriendo”, dijo.
El flujo normal, explicó, suele ser transparente y varía su textura según la fase del ciclo: más viscoso en la fase lútea y más acuoso en la ovulación. “Lo anormal es cuando el color se vuelve blanco, grisáceo, grumoso o con mal olor”, indicó.
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Relaciones sexuales e higiene íntima
Kallmann diferenció entre infecciones vaginales e infecciones urinarias. Sobre la práctica de orinar antes o después de la relación sexual, indicó que es importante hacerlo después para expulsar bacterias que puedan ingresar por la uretra.
También sugirió mantener una adecuada higiene íntima tras el acto sexual, utilizando agua y jabón, y secando de adelante hacia atrás.
Uso de protectores, tampones y copa menstrual
La especialista aclaró que el uso de productos como protectores diarios, tampones o copas menstruales no es perjudicial si se emplean correctamente. “Estos artículos reciben fluidos que contienen bacterias, por lo que es necesario cambiarlos cada 4 a 6 horas y limpiarlos adecuadamente”, dijo.
Advirtió que no hacerlo puede alterar la flora vaginal y el pH, aumentando el riesgo de infecciones. También recordó la importancia de lavar correctamente los juguetes sexuales.
Mitos y realidades sobre las infecciones vaginales
La doctora Kallmann enfatizó que las infecciones no siempre se deben a transmisión sexual y que cada tipo tiene un tratamiento específico.
“Conocer las señales de alerta y acudir al médico evita complicaciones y tratamientos inadecuados”, afirmó.
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Recomendaciones para la salud vaginal
La especialista resumió sus sugerencias en tres puntos clave:
- Autoconocimiento: “Explorarse, conocer el olor, la textura y el color del flujo en condiciones normales para identificar cambios”.
- Educación: Comprender los síntomas y sus posibles causas para tomar decisiones adecuadas.
- Uso responsable de productos íntimos: Realizar recambios y limpiezas periódicas, y evitar la automedicación prolongada sin supervisión médica.
Kallmann recordó que existen productos de venta libre para el autocuidado responsable, pero ante la persistencia de síntomas es necesario consultar a un profesional de la salud.
